Joga na zatoki - jak sobie pomóc ćwiczeniami i mantrą

Badania potwierdzają prozdrowotny wpływ jogi na choroby dróg oddechowych. Przeczytaj jak działa joga na zatoki i jak ją wykorzystać w celach leczniczych.
Sposoby na przeziębienieW tym dziale znajdziesz sposoby na ból zatok. Wypróbuj je i poczuj ulgę.

Badania potwierdzają prozdrowotny wpływ jogi na choroby dróg oddechowych. Przeczytaj jak działa joga na zatoki i jak ją wykorzystać w celach leczniczych.
Sposoby na przeziębienie
Masz zatkany nos? Używasz kropli, spreju albo tabletek na katar i ból zatok? A czy są one dla ciebie bezpieczne?
Sposoby na przeziębienie
Przepis pochodzi z amerykańskiej medycyny ludowej. Jest szybki i prosty w przygotowaniu.
Sposoby na przeziębienie
Syrop z sosny przyda ci się do walki z uporczywym kaszlem, bólem zatok i katarem. Przygotuj go sam. Zobacz przepis.
Sposoby na przeziębienie
Napar z anyżu, nalewka z anyżu, inhalacje z olejku anyżowego do sposoby na wykorzystanie anyżu na przeziębienie.
Sposoby na przeziębienie
4 domowe sposoby na odetkanie zatkanego nosa. Wykorzystaj te sposoby zanim sięgniesz po produkty medyczne.
Sposoby na przeziębienie
Maść majerankowa, napar z majeranku to proste sposoby na przeziębienie. Zobacz, jak wykorzystać majeranek na katar i kaszel.
Sposoby na przeziębienie
Inhalacja parowa to świetny sposób na przeziębienie. Uśmierza ból zatok, rozrzedza wydzielinę, łagodzi kaszel i ból gardła. Zobacz jak wykonać inhalację w domu.
Sposoby na przeziębienie
Masz uporczywy katar? Pozbądź się go przy użyciu domowych sposobów na katar.
Sposoby na przeziębienie
Propolis jest kojarzony jako dodatek do past do zębów. Jednak niewielu z nas pomyśli o nim w razie przeziębienia.
Sposoby na przeziębienie