Czosnek naturalny antybiotyk. Przepisy.

czosnek na przeziębieniePhoto: morguefile.com

Jeśli męczy cię przeziębienie, koniecznie sięgnij po czosnek. Jego liczne prozdrowotne właściwości czynią z niego najpopularniejszy naturalny antybiotyk.

Właściwości czosnku

Czosnek charakteryzuje się skutecznością w walce z infekcjami bakteryjnymi, wirusowymi i pasożytniczymi. Świeży czosnek zawiera alicin, substancję o silnym działaniu antybiotycznym. Dzięki temu stanowi świetny naturalny antybiotyk, który możesz zastosować w leczeniu przeziębienia, grypy, bólu gardła, infekcji oskrzeli płuc czy przewodu pokarmowego. Do tego jest dobrym domowym sposobem do leczenia infekcji pasożytniczych czy zaburzeń trawienia i przyswajania pokarmów. Czosnek wpływa również na produkcję insuliny w trzustce. Z tego względu zalecany jest cukrzykom, jako domowy specyfik do obniżania poziomu cukru we krwi.

Czosnek na przeziębienie

Spożywanie czosnku w okresie przeziębienia pomoże w zwalczeniu infekcji i intensywnego kaszlu oraz zapaleniu śluzówki nosa. Czosnek ma właściwości napotne, pomocne jeśli w czasie przeziębienia pojawi się temperatura. Poniżej przedstawiamy 4 proste przepisy na naturalne leki na bazie czosnku.

Przepisy z czosnku na przeziębienie

Mleko z czosnkiem

Kiedy stosować: w profilaktyce oraz podczas przeziębienia. Działa antywirusowo i wzmacniająco.

Składniki (porcja dla 1 osoby):

  • 1 szklanka mleka
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łyżki miodu

Sposób przygotowania:

Mleko podgrzej, ale nie zagotuj. Dodaj starty czosnek i trzymaj na ogniu 2-3 minuty. Garnek zdejmij z ognia i dodaj miód. Taki napój należy pić ciepły.

Syrop z czosnku

Składniki:

  • 3-5 ząbków czosnku
  • 1-2 cytryny
  • 1/5 szklanki przegotowanej wody

Sposób przygotowania:

Czosnek przeciśnij przez praskę lub posiekaj. Z cytryny wyciśnij sok i wymieszaj z czosnkiem. Całość zalej niewielką ilością przegotowanej wody (chłodnej). Miksturę przelej do pojemnika i odstaw w ciemne miejsce. Po minimum 24 godzinach płyn przecedź. Pij 1 łyżkę syropu, minimum 3 razy dziennie. Możesz osłodzić syrop dodając łyżeczkę miodu.

Napój czosnkowo – cytrynowy

Kiedy stosować: w celach profilaktycznych i w czasie choroby. Działa wzmacniająco i antywirusowo.

Składniki (porcja dla 1 osoby):

  • 1 cytryna
  • 1 ząbek czosnku
  • 3-4 łyżki miodu
  • odrobina ciepłej przegotowanej wody

Sposób przygotowania:

Wyciśnij sok z cytryny, czosnek przeciśnij przez praskę lub zetrzyj na tarce. Dodaj do soku, dołóż też miód i wodę. Wymieszaj i gotowe.

Kanapka z czosnkiem

Przepis na czosnek na przeziębienie dla “leniwych” i zabieganych. Chleb posmarowany masłem obłóż pokrojonymi ząbkami czosnku (2-3 na kanapkę). Całość posyp posiekaną natką pietruszki (dla zabicia specyficznego zapachu). Smacznego.

czosnek naturalny antybiotyk

Świeży czosnek zawiera alicin, substancję o silnym działaniu antybiotycznym. Działa napotnie i obniża poziom cukru we krwi.