Sposoby na przeziębienie

Joga na zatoki - jak sobie pomóc ćwiczeniami i mantrą

Badania potwierdzają prozdrowotny wpływ jogi na choroby dróg oddechowych. Przeczytaj jak działa joga na zatoki i jak ją wykorzystać w celach leczniczych.

Inhalacja/nebulizacja na infekcje górnych dróg oddechowych

Inhalacje pomagają złagodzić kaszel, uśmierzyć ból gardła, udrożnić zakatarzony nos. Pisaliśmy już o tradycyjnym sposobie inhalacji przy użyciu miski i ręcznika. Tym razem skupimy się na urządzeniach do inhalacji, nebulizatorach.

Cynk i jego wpływ na odporność

Cynk, to pierwiastek potrzebny do utrzymania sprawnego układu odpornościowego. Łagodzi objawy przeziębienia.

Sok z malin - przepis

Zobacz prosty przepis na domowy sok z malin na przeziębienie.

6 pomysłów na prezent dla chorowitych

Praktyczne i niecodzienne pomysły na upominek od święta i bez okazji. Dla zmarzlaków, często chorujących i lubiących dbać o zdrowie.

Porost islandzki na kaszel i ból gardła

Porost islandzki, czyli płucnica islandzka, tarczownica islandzka pomaga leczyć ból gardła i krtani, a także kaszel. Zobacz, jak.

O truskawkach i wiśniach na wzmocnienie

Truskawki i wiśnie zwierają związki wspierające układ odpornościowy. Jak przygotować konfiturę wiśni lub truskawek na sezon przeziębień? Zobacz

Jak szybko wyleczyć przeziębienie - dla odważnych

Jeśli nie straszny ci czosnek i cebula, te domowe sposoby są dla ciebie.

Sok z aronii na wzmocnienie

Prosty przepis na sok z aronii na poprawę odporności i w walce z przeziębieniem. Aronia właściwości. Dowiedz się więcej.

Korzeń lukrecji na kaszel

Lukrecja, to nie tylko składnik popularnych cukierków. To także roślina lecznicza, która pomoże ci uporać się z kaszlem.